お肌に負担をかけないベースメイク♪

こんにちは!あかにゃんです。 早速ですが…皆さんは週に何日メイクをしていますか? お仕事や学校で外出する回数が多い方は週に5,6日程度が平均だと思います。私も平日は基本的に外出するので、メイクは欠かさずしています。 メイクの基本であるベースメイ…

ふくらはぎもみもみ習慣で、ダイエット効果!第二の心臓ふくはらぎとは?

こんにちは!あーちゃんです(*´﹀`*) まだまだコートが手放せない2月・・ 冷え性対策してるけど、一度冷えちゃうとなかなか温まらない! ダイエットしてるのに体重が増えていく・・ 仕事の疲れがとれない・・ こんな症状がある方は、もしかするとふくらはぎ…

チョコレートの驚きの美容効果!

こんにちは!あかにゃんです。 昨日はバレンタインデイでしたね! 皆さんは何か作られましたか? 私はお菓子を手作りしたが、慣れない作業ばかりで終始バタバタでした(;´∀`) 今回はバレンタインデーにちなんで「チョコレートの美容効果」のお話です♪ チョコ…

パーツごとのケアで効果UP!?『顔のパーツごとの保湿方法』

こんにちは!あかにゃんです。 これまでこのブログでは、お肌の乾燥対策として「保湿ケア」や「湿度を上げる」などの方法をいくつかご紹介させて頂きました。 その中で皆さんが乾燥対策をしようとした時に、一番効果が実感しやすい方法はやはり「化粧品を使…

『頭皮の乾燥』を改善して美しいお肌へ

こんにちは!あかにゃんです。 早速ですが…今の時期に皆さんが注意して乾燥対策を行っているのはどこですか? 多くの方は“お肌”とお答えになるのはないでしょうか。 冬になるとお肌のケアに力が入りますが、他にも 美肌を目指すためには、お肌とともに注意す…

生理前に不調を感じる人は95%!生理前に起きる肌トラブルの原因と改善法とは。

こんにちは、あーちゃんです! 生理前になると肌が敏感になっていつものスキンケアが合わなくなったり、ニキビ・クマに悩む・・。こんな経験ありませんか? 私もやっと肌の調子が良くなってきたな!と思った矢先に、生理前になると いつも以上の乾燥で肌がカ…

2月からできる早めの花粉症対策『美容編』

こんにちは!あかにゃんです。 今日のお話は… 『早めの花粉症対策~美容編~』です♪ 花粉はくしゃみや鼻水などの症状を引き起こしますが、 他にも、お肌トラブルの原因になります(>_<) まずは花粉によるお肌トラブルの原因と症状についてご説明します。 原因…

早めの対策が肝心!?2月からできる花粉症対策

こんにちは。あかにゃんです! 今日から2月に入り、花粉症が気になり始める時期になりました。 そこで今回は… 「2月から始める早めの花粉症対策」についてのお話です♪ 花粉症とはスギなどの花粉が原因となって起こるアレルギー疾患の1つです。 主にくしゃみ…

コスメでお肌をうるおす☆乾燥対策コスメの選ぶコツ

こんにちは。あかにゃんです! 昨日は「湿度を上げる方法」についてブログを書かせて頂きました。 ですので今日は「乾燥対策コスメの選び方」のお話です♪ 最近のコスメは百貨店や専門店に限らずドラッグストアや通販などでも手に入れることができます。種類…

湿度を正しく調整すると『乾燥対策・ウイルスや細菌の増殖を抑える効果など嬉しい効果』が!湿活で快適な生活へ☆

こんばんは!あかにゃんです。 木曜日の夜からまた雪が降るようですね… また雪が積もるのかなと少し心配しています(>_<) 今日のように寒い日が続くと部屋にこもりがちになり、換気をせずに暖房をたくさん使うので乾燥やウイルスが気になりますよね。 そんな…